Sardinas en escabeche
29052010
Ingredientes por persona
- 4 o 6 sardinas
- harina
- aceite para freír
Para el escabeche:
- 3 dientes de ajo
- 1 hoja de laurel
- 1 ramita de romero
- unos granos de pimienta negra
- 1 cucharadita de pimentón rojo
- ½ vasito de vino blanco
- 2 cucharadas de vinagre
- 2 cucharadas de aceite
Preparación
Escamamos las sardinas y a continuación les quitamos la cabeza y las tripas.
Las salamos un poco y las enharinamos.
Ponemos a calentar al fuego abundante aceite y cuando este caliente freímos en el las sardinas durante dos o tres minutos por cada lado. Las sacamos y reservamos.
Para hacer el escabeche, en una cazuela ponemos la dos cucharadas de aceite y freímos los ajos, previamente pelados y cortados a rodajas fijas. Cuando estén dorados añadimos el vino blanco, el romero y el laurel, y dejamos durante un minutos a fuego suave. A continuación añadimos el pimentón y el vinagre y a continuación le agregamos las sardinas fritas. Les damos un hervor de un minutos y sacamos a un recipiente limpio.
Las sardinas en escabeche se pueden tomar calientes o podemos guardarlas en la nevera donde se conservan durante varios días.
Notas:
Este tipo de preparación es ideal para aprovechar sardinas que nos han sobrado de otra comida porque así se conservan varios días.