Falafel

06052010

Ingredientes por persona:

  • 100 gr de garbanzos
  • 1 cucharadita de pan rallado
  • 1 cucharada de cebolla picada
  • 1 cucharadita de comino
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharadita de perejil picado
  • ½ cucharadita (moka) de levadura en polvo
  • sal y pimienta
falafel

Preparación

La noche anterior ponemos a remojar los garbanzos

Escurrimos los garbanzos -que nunca deben ser cocidos- y los trituramos hasta que quede una pasta.

Añadimos al vaso el pan rallado, la cebolla, el diente de ajo troceado, el comino, la levadura, la sal y un poco de pimienta y trituramos hasta que quede una pasta fina.

Dejamos reposar la pasta en la nevera entre media hora y una hora aproximadamente.

Pasado el tiempo de reposo con ayuda de un par de cuchara vamos formando bolas a modo de croquetas y las freímos en abundante aceite, a temperatura media-alta hasta que estén doradas

La sacamos y colocamos sobre papel absorbente, y a continuación servimos.

Notas:

Hay quien le pone un poco de pimienta de cayena molida a la masa.

Lo mas complicado es triturar los garbanzos salvo que tengamos una Thermomix o una buena picadora.

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